Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4.3 64 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 Portionen

Składniki

  • Haferflocken
    80 g
  • Chia-Samen
    1 TL
  • Wasser
    150 g
  • Kokosnussdrink
    400 - 450 g
  • Agavendicksaft (optional)
    35 g
  • Kokoschips
    20 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
  • Kakaobohnensplitter
    1 TL

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g
Kalorie 1462 kJ / 348 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 9.5 g
Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...