Urządzenia i Akcesoria
Kokos-Porridge mit Himbeeren
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 Portionen
Składniki
-
Haferflocken80 g
-
Chia-Samen1 TL
-
Wasser150 g
-
Kokosnussdrink400 - 450 g
-
Agavendicksaft (optional)35 g
-
Kokoschips20 g
-
Himbeeren125 g
-
Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
-
Kakaobohnensplitter1 TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
8 g
Kalorie
1462 kJ /
348 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
9.5 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1 godz. 35 min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10 min
Vanille-Schoko-Proteinshake
10 min
Mango-Joghurt-Shake
10 min
Erfrischender Salat-Früchte-Juice
15 min
Hulk-Smoothie
10 min
Energy Smoothie
10 min
Dinkel-Pizza
2 godz. 10 min
Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen
25 min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 min