Strawberry protein milkshake

Name: Strawberry protein milkshake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 glasses
Ingredients: 500 g strawberries; 400 g milk of choice; 10 - 30 g protein powder

4.5 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 glasses

Składniki

strawberries halved
500 g
milk of choice
400 g
pure maple syrup (opcjonalnie)
20 g
protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
10 - 30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 57.1 mg

Białko 7.3 g

Kalorie 508.4 kJ / 121.5 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 15.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Tequila kiwi smash

4.8(4)

5 min

Spaghetti carbonara (TM7)

3.9(53)

40 min

Power green smoothie

3.3(15)

5 min

Banana bread

4.8(145)

1 godz. 40 min

Creamy chicken and broccoli pasta

4.0(33)

30 min

Berry mojito mocktail

4.6(9)

5 min

Pina colada mocktail

4.8(23)

5 min

Mango sorbet

4.3(4)

2 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(2)

15 min

High protein peanut banana shake

4.4(22)

5 min

Frozen Coconut Mango Lemonade

4.1(9)

5 min

Chewy chocolate brownies

4.5(61)

35 min