Przejdź do głównej treści Szukaj

Strawberry protein milkshake
4.1 7 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 glasses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • strawberries halved
    500 g
  • milk of choice
    400 g
  • pure maple syrup (opcjonalnie)
    20 g
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
    10 - 30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 57.1 mg
Białko 7.3 g
Kalorie 508.4 kJ / 121.5 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Węglowodany 15.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia
Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Beauty booster smoothie

4.7(28)

5 min

Passion fruit mojito mocktail

4.9(27)

15 min

Japanese ramen noodle soup

4.3(208)

1 godz. 50 min

South African yellow rice

4.7(235)

20 min

Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)

4.6(12)

10 min

Vegan strawberry ice cream

4.8(41)

5 min

Red rice

4.3(115)

55 min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

4.8(68)

10 min

Mango and ginger smoothie

4.5(32)

5 min

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(260)

35 min

Homemade nacho chips with cheese sauce

4.2(25)

4 godz. 15 min

Mixed berry smoothie bowl

4.4(38)

10 min