Przejdź do głównej treści Szukaj

Strawberry protein milkshake
4.7 6 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 glasses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • strawberries halved
    500 g
  • milk of choice
    400 g
  • pure maple syrup (opcjonalnie)
    20 g
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
    10 - 30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 57.1 mg
Białko 7.3 g
Kalorie 508.4 kJ / 121.5 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Węglowodany 15.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia
Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

High protein peanut banana shake

4.6(43)

5min

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

4.6(16)

5min

Banana and raspberry soft serve

4.5(14)

5min

Potato and broccoli purée (first foods)

3.6(14)

30min

Pumpkin and ginger soup

3.7(146)

35min

Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)

4.8(174)

2h 20min

Greek pita breads

4.7(145)

1h 15min

Beauty booster smoothie

4.7(24)

5min

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

4.2(64)

15min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4(240)

30min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

4.5(321)

50min

Apple cinnamon muffins

4.4(250)

40min