
Urządzenia i Akcesoria
Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
10 porcji
Składniki
-
700 g wody
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
120 g kapusty włoskiej bez twardych części, pokrojonej na ok. 2,5 cm kawałki
-
40 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 2 cm)
-
70 g cukinii pokrojonej w ok. 1,5 cm kostkę
-
35 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
10 g masła
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej tylko liście, posiekanej
-
1 szczypta szafranu, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu białego, mielonego
-
2 łyżeczki mąki pszennej
-
2 opakowania ciasta francuskiego (o wym. 40 x 23 cm)
-
1 białko roztrzepane, do posmarowania ciasta
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
245 kcal /
1029 kJ
Białko
14.9 g
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
17.6 g
Błonnik
0.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

KAPUSTY I SPÓŁKA
10 Przepisów
Polska
Polska