Szukaj
Spargel-Omelette

Spargel-Omelette
3.7 90 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Wasser und etwas mehr zum Abschrecken
    1000 g
  • Spargel geschält, Enden abgeschnitten
    300 g
  • Schalotten
    50 g
  • Schinkenwürfel, roh
    100 g
  • Butter
    10 g
  • Milch
    40 g
  • Eier
    4
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    ½ Bund
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Muskat
    1 Prise

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 195 kcal / 814 kJ
Białko 15 g
Tłuszcz 13 g
Węglowodany 4 g
Błonnik 1.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Das ist spitze! 10 Przepisów
Niemcy

Możesz także polubić...

Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

3.5(89)

40 min

Rosenkohl-Feta-Omelette

Rosenkohl-Feta-Omelette

3.5(666)

40 min

Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat

Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat

3.5(52)

3 godz. 45 min

Paprika-Omelette Jägerart

Paprika-Omelette Jägerart

3(76)

45 min

Garnelen-Bohnen-Frittata

Garnelen-Bohnen-Frittata

3.5(13)

45 min

Spargelauflauf

Spargelauflauf

3(153)

1 godz. 30 min

Rosenkohl-Auflauf

Rosenkohl-Auflauf

3.5(380)

1 godz.

Spargelragout mit Pute

Spargelragout mit Pute

4(66)

1 godz. 10 min

Grüner-Spargel-Omelette

Grüner-Spargel-Omelette

4.5(27)

35 min

Brokkoli-Omelettes

Brokkoli-Omelettes

3.5(53)

35 min

Gemüsenudeln mit Lachssauce

Gemüsenudeln mit Lachssauce

4(273)

40 min

Zucchini-Kräuter-Omelette

Zucchini-Kräuter-Omelette

4(195)

50 min