Grüne Nudeln mit Linsen-Curry

Grüne Nudeln mit Linsen-Curry

4.2 98 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen

Składniki

  • Nudeln grün, z.B. Bandnudeln
    300 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • säuerlicher Apfel (ca. 150 g), geviertelt
    1
  • Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben
    1 Stück
  • Zwiebeln (ca. 100 g), halbiert
    2
  • Öl
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Curry
    1 EL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Koriander
    1 TL
  • Linsen (800 g), z.B. Linsen mit Suppengrün
    1 Dose
  • Sahne
    120 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 614 kcal / 2570 kJ
Białko 23 g
Tłuszcz 19 g
Węglowodany 86 g
Błonnik 11.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...