Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Nudeln, grün, z.B. Bandnudeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 säuerlicher Apfel (ca. 150 g), geviertelt
- 1 Stück Ingwer, frisch, haselnussgroß, in dünnen Scheiben
- 2 Zwiebeln (ca. 100 g), halbiert
- 30 g Öl
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 EL Curry
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Koriander
- 1 Dose Linsen (800 g), z.B. Linsen mit Suppengrün
- 120 g Sahne
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2570 kJ / 614 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 86 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Błonnik
- 11.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Gnocchi Tricolore
30 Min
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
25min
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40 Min
Gemüsecurry mit Reis
1 Std.
Nudel-Porree-Topf
25min
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40 Min
Mittelmeergemüse mit Couscous
1 Std.
Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm
35 Min
Gemüse-Curry mit Couscous
30 Min
Kichererbsen-Eintopf
30 Min
Bandnudeln mit Erbsensauce
30 Min
Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen
1 Std.