蒸全麦面包

蒸全麦面包

4.0 2 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

20 片

Składniki

黄油撒粉用
1 汤匙
粗粒小麦粉(任何麦类) 撒粉用
2 汤匙
2 汤匙亚麻籽, ，撒粉用
斯佩耳特小麦(spelt)
250 克
250 克小麦
水
1250 克
甜菜糖蜜 (opcjonalnie)
10 克
10 克蜂蜜
新鲜酵母拨碎
20 克
2 茶匙干酵母粉, (8克)
高筋面粉多备一些作手粉
50 克
白葡萄酒醋
10 克
盐
1 茶匙
葵花籽
100 克
60 - 80 克综合种籽, ，如:南瓜籽或亚麻子

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 片（蛋糕）

Białko 4 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

蒸滋味，轻松享 72 Przepisy
Chiny

Może spodoba Ci się również...

全麦面包

全麦面包

2h 30min

土豆饼

土豆饼

45min

全麦司康

全麦司康

30min

杏仁饼干

杏仁饼干

1h 35min

蜂窝面包

蜂窝面包

2h 20min

全麦馒头

全麦馒头

1h

五谷全麦面包

五谷全麦面包

1h 50min

蔓越莓椰汁酸奶冻

蔓越莓椰汁酸奶冻

5min

荞麦杏仁谷物面包（无麸质）

荞麦杏仁谷物面包（无麸质）

2h

核桃面包

核桃面包

2h 45min

胡萝卜蛋糕

胡萝卜蛋糕

1h 10min

桂花紫米糕

桂花紫米糕

50min