菠菜起士牛肉卷

菠菜起士牛肉卷

3.5 2 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 人份

Składniki

特級初榨橄欖油可多備一些刷油用
20 克
帕瑪森起司切塊
50 克
洋蔥切塊
50 克
蒜頭依個人口味調整
2 粒
巴西利只取葉子
4 根
麵包粉
40 克
牛絞肉
400 克
蛋 (每顆重約53-63克)
2 顆
黑胡椒粉
½ 茶匙
鹽
2 茶匙
格魯耶爾乳酪(Gruyere cheese) 切片(約0.2-0.3公分)
50 克
50 克切達乳酪, ，切片(約0.2-0.3公分)
菠菜葉
25 克
黃椒切片(約3-4公分)
450 克
新鮮九層塔只取葉子
4 - 5 片
罐裝切碎番茄
400 克
400 克新鮮番茄, ，切塊(約2-3公分)
水
200 克
糖 (opcjonalnie)
1 小撮

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 35 g

Kalorie 2128 kJ / 508 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 6.1 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品層疊出美味 72 Przepisy
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

滷豬腳

1 godz. 45 min

俄羅斯牛肉

1 godz.

咖哩雞

55 min

安東燉雞

1 godz.

雞肉蘑菇飯

40 min

沙茶牛肉炒空心菜

50 min

蔥燒雞腿

40 min

辣子雞丁

45 min

辣味鷹嘴豆雞肉咖哩

Brak ocen

蓮藕香菇蒸肉餅

30 min

紅燒肉

1 godz.

栗子紅燒肉

50 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie