Urządzenia i Akcesoria
Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
shelled unsalted pistachio nuts50 g
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves12
-
natural yoghurt200 g
-
ground cumin plus extra for sprinkling¼ tsp
-
ground smoked paprika plus extra for sprinkling¼ tsp
-
salt plus extra for sprinkling2 pinches
-
ground black pepper plus extra for sprinkling2 pinches
-
water500 g
-
pumpkin peeled and cut into cubes (2 cm)400 g
-
oil1 tbsp
-
lamb cutlets trimmed (see Tip)8
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
baby pickled capers1 tbsp
-
cherry tomatoes cut into halves12
-
avocado flesh only, cut into pieces1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
303.1 mg
Białko
20.6 g
Kalorie
1697 kJ /
404 kcal
Tłuszcz
29.7 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
6.8 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lamb fillets with pink peppercorn sauce
30 min
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3 godz.
Thai beef salad with noodles
1 godz.
Hot and sour pineapple pork with turmeric rice
55 min
Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad
2 godz.
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45 min
Korean barbecue chicken with rice
45 min
Caprese hasselback chicken
40 min
Lamb and feta meatballs
30 min
Quick turkey taco bowl
15 min
Thai beef salad
1 godz. 20 min
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 min