Przejdź do głównej treści Szukaj
Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)

Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)
4.6 85 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Wasser
    400 g
  • Mungobohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
    250 g
  • Salatgurke oder Snackgurke, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
    100 g
  • rote Paprika in dünnen Streifen (5 mm)
    40 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Frühlingszwiebel
    10 g
  • neutrales Öl
    10 g
  • Balsamico, hell
    15 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
    1 TL
  • Sesam
    10 g
  • Zucker
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Koriander abgezupft, zum Bestreuen
    2 - 3 Stängel

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 3 g
Kalorie 362 kJ / 87 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 1.4 g
Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gegrillte Portobello-Pilze

4.3(24)

40min

Geflügelsalat mit Minz-Vinaigrette

3.0(10)

1h

Kabeljau-Salat mit Mangodressing

4.0(13)

40min

Asia-Omelette

3.5(60)

30min

Braten-Rotkohl-Salat

4.3(33)

10min

Oliven in Tomatensauce

4.4(188)

30min

Fleischbällchen mit Sellerie-Apfel-Püree und Cidersauce

4.4(49)

1h 10min

Udon-Nudeln mit Gemüse (炒乌龙面)

3.8(37)

40min

Pfifferlings-Stullen

4.3(12)

35min

Bloody-Mary-Salat

4.5(62)

20min

Sesam-Gurken-Salat als Sushi-Beilage

4.2(166)

20min

Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen

4.6(196)

45min