Gemüse-Korma

Gemüse-Korma

4.6 2.6K ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

Cashewkern, ungeröstet ungesalzen
100 g
Koriander
1 Bund
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch entkernt
½
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Butter
30 g
Wasser
300 g
Kokosmilch
200 g
Kartoffeln festkochend, in mundgerechten Stücken
600 g
rote Paprika in mundgerechten Stücken
200 g
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken
200 g
Erbsen, TK aufgetaut
200 g
Tomatenmark
30 g
Curry (z.B. Madras-Curry)
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 630.8 mg

Białko 14.7 g

Kalorie 2220.3 kJ / 530.7 kcal

Tłuszcz 26.7 g

Błonnik 13.6 g

Tłuszcz nasycony 12.9 g

Węglowodany 60.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 9/2017 44 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Vegetarische Quiche mit Spinat und Paprika

1小时 15 分钟

Kokosnuss Dhal

25 分钟

Walnuss-Risotto mit gebackenen Tomaten

40 分钟

Linsen-Moussaka

2小时 30 分钟

Kichererbsencurry

40 分钟

Veganes Champignon-Masala

25 分钟

Afrikanischer Erdnuss-Eintopf

50 分钟

Vegane Mandel-Pasta mit Spinat

30 分钟

Tofu-Bolognese

40 分钟

Auberginen-Pasta

30 分钟

Bulgur-Auflauf

1小时 20 分钟

Auberginen-Linsen-Pasta

45 分钟