Obstsalat

Obstsalat

4.7 185 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Bio-Orange
1
Zitronensaft
10 g
Rosinen
2 EL
getrocknete Datteln, entsteint
1 - 2
Zimt, gemahlen
1 - 2 Msp.
1 Msp. Vanille, gemahlen
Äpfel geschält, in Stücken
250 g
Birnen geschält, in Stücken
250 g
Kiwis geschält, halbiert
2
Mandelstifte (siehe Tipp)
1 - 2 EL
Beeren, gemischt, frisch
100 - 150 g
Banane geschält, in Scheiben
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2 g

Kalorie 739 kJ / 177 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Basenküche 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10 min

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35 min

Bruschetta mit Tomate und Mozzarella

25 min

Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise

45 min

Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing

35 min

Nudelsalat mit Joghurtdressing

45 min

Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)

40 min

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25 min

Overnight Oats mit Feigen

13 godz.

Karotten-Gurken-Salat

15 min

Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie

1 godz.

Birchermüsli to go

40 min