Erbsen-Minz-Stampf

Erbsen-Minz-Stampf

4.3 100 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 Portionen

Składniki

Wasser
500 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt
500 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebeln geviertelt
100 g
Olivenöl
30 g
frische Minze
5 EL
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
2 TL
Zitronensaft
10 g
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Butter (opcjonalnie) zum cremig rühren
20 - 30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 513 kJ / 123 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pürees 12 Przepisów
Austria

Pürees 12 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Erbsen-Minz-Püree

25min

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40min

Kartoffel-Sellerie-Püree mit Nussbutter

35min

Wasabi-Eier mit Erbsenstampf

1h

Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen

40min

Königsberger Klopse mit Erbsenpüree

45min

Rote Rüben-Sellerie-Püree

40min

Pastinakenpüree mit Lachs

30min

Selleriepüree mit Honig

45min

Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter

25min

Möhrenpüree mit Olivenöl

35min

Sellerie-Petersilienwurzel-Püree

45min