Urządzenia i Akcesoria
Pollock and Spinach Lasagne
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
pollock fillets sliced (1 cm)500 g
-
lemon juice2 Tbsp
-
fine sea salt1 ¾ tsp
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic cloves2
-
sun-dried tomatoes in oil drained30 g
-
frozen chopped spinach thawed, drained300 g
-
ground black pepper¾ tsp
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing40 g
-
plain flour70 g
-
milk650 g
-
ground nutmeg¼ tsp
-
dried basil½ tsp
-
dried lasagne pasta sheets12
-
mozzarella sliced (5 mm)120 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35.7 g
Kalorie
2066 kJ /
494 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
47.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1 godz. 40 min
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM5)
1 godz.
Caldeirada (Fish Stew)
45 min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 min
Chicken and Pear Pie
2 godz. 40 min
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40 min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 min
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1 godz.
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1 godz.
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min
Smoked Salmon and Leek Quiche
1 godz. 20 min
Orzo with Salmon and Spinach
40 min