Grüner Kräuteraufstrich

Grüner Kräuteraufstrich

3.8 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Wasser und mehr zum Abschrecken
500 g
Brokkoli in Röschen
250 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Schalotte halbiert
1
Cashewkern
100 g
Olivenöl
3 EL
glatte Petersilie abgezupft
30 g
Dill abgezupft
20 g
Pfeffer
½ TL
Kresse-Beet abgeschnitten
½
Schnittlauch in feinen Röllchen
½ Bund

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g

Kalorie 1040 kJ / 248 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Roter Frischkäse

Roter Frischkäse

5 min

Kerniger Brotaufstrich

Kerniger Brotaufstrich

5 min

Vegetarischer Brotaufstrich

Vegetarischer Brotaufstrich

5 min

Kräuterfrischkäse

Kräuterfrischkäse

5 min

Feta-Oliven-Aufstrich

Feta-Oliven-Aufstrich

5 min

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

30 min

Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

45 min

Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

35 min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8 godz. 10 min

Paprika-Apfel-Aufstrich

Paprika-Apfel-Aufstrich

25 min

Möhren-Apfel-Aufstrich

Möhren-Apfel-Aufstrich

20 min

Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

10 min