Szukaj
Grüner Kräuteraufstrich

Grüner Kräuteraufstrich
3.8 13 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Wasser und mehr zum Abschrecken
    500 g
  • Brokkoli in Röschen
    250 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Schalotte halbiert
    1
  • Cashewkerne
    100 g
  • Olivenöl
    3 EL
  • glatte Petersilie abgezupft
    30 g
  • Dill abgezupft
    20 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Kresse-Beet abgeschnitten
    ½
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    ½ Bund

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 248 kcal / 1040 kJ
Białko 8 g
Tłuszcz 19 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 Przepisów
Niemcy

Możesz także polubić...

Champignoncreme

Champignoncreme

2.5(74)

10 min

Avocado-Erbsen-Hummus

Avocado-Erbsen-Hummus

4(59)

30 min

Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern

Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern

4.5(14)

15 min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

4.5(194)

1 godz. 20 min

Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich

Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich

3.5(205)

15 min

Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

4(38)

35 min

Hummus von Rote Bete

Hummus von Rote Bete

3.5(73)

15 min

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

3.5(4)

30 min

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

4.5(148)

1 godz. 30 min

Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

4(81)

10 min

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

4(159)

10 min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

4(354)

8 godz. 10 min