Peperoni ripieni di verdure all'aneto

Peperoni ripieni di verdure all'aneto

3.2 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

125 g di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
210 g di carote a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
30 g di cipolla rossa
40 g di salsa Tahina
60 g di succo di limone
1 cucchiaino di aneto fresco

1 cucchiaio di aneto secco
1 cucchiaino di salsa tamari
2 peperoni rossi a metà, senza semi
2 peperoni gialli a metà, senza semi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10.9 g

Kalorie 1404 kJ / 336 kcal

Tłuszcz 21.8 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Raw food 9 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cipolle ripiene al prosciutto

1 Std.

Sformato di pane con porri e crema al Parmigiano reggiano filante

50 Min

Gnocchi di lenticchie con luganega

1 Std. 35 Min

Luccio alla gardesana

50 Min

Uova mimosa con sardine

35 Min

Manzo stufato con chipotle

1 Std.

Polenta con zuppetta di pesce e ceci

2 Std. 10 Min

Crêpes con finocchi e formaggio di capra

55 Min

Puccia

1 Std. 30 Min

Topo polpette

45 Min

Pesce ai sapori dell'India con salsa allo yogurt, patate e verdure

1 Std.

Pesto alle erbe aromatiche

10 Min