Peperoni ripieni di verdure all'aneto

Peperoni ripieni di verdure all'aneto

3.0 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

125 g di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
210 g di carote a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
30 g di cipolla rossa
40 g di salsa Tahina
60 g di succo di limone
1 cucchiaino di aneto fresco

1 cucchiaio di aneto secco
1 cucchiaino di salsa tamari
2 peperoni rossi a metà, senza semi
2 peperoni gialli a metà, senza semi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10.9 g

Kalorie 1404 kJ / 336 kcal

Tłuszcz 21.8 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Raw food 9 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pilaf di cavolfiori con patate dolci

45min

Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa

1h 30min

Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno

50min

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1h 15min

Costine marinate al finocchio e curcuma con cipolline

12h 55min

Caponata di verdure delle Madonie

50min

Fagottini verdi al vapore

45min

Zucchine ripiene alla marinara

1h 25min

Melanzane ripiene all'orientale

1h 20min

Insalata di zucca tiepida

45min

Finocchi ripieni al cous cous

1h

Crêpes alla soia (vegan)

35min