Peperoni ripieni di verdure all'aneto

Peperoni ripieni di verdure all'aneto

3.0 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

125 g di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
210 g di carote a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
30 g di cipolla rossa
40 g di salsa Tahina
60 g di succo di limone
1 cucchiaino di aneto fresco

1 cucchiaio di aneto secco
1 cucchiaino di salsa tamari
2 peperoni rossi a metà, senza semi
2 peperoni gialli a metà, senza semi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10.9 g

Kalorie 1404 kJ / 336 kcal

Tłuszcz 21.8 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Raw food 9 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tiramisù Vegan

3 godz. 20 min

Frittata senza uova

1 godz. 50 min

Pollo al limone

50 min

Insalata di fave e tonno con melone e agrumi

1 godz.

Patate speziate

1 godz. 15 min

Fagottini verdi al vapore

45 min

Zucchine ripiene alla marinara

1 godz. 25 min

Melanzane ripiene all'orientale

1 godz. 20 min

Ricotta di macadamia raw

24 godz. 15 min

Finocchi ripieni al cous cous

1 godz.

Torta raw all'arancia e mandorle

1 godz. 30 min

Bevanda alle mandorle

10 min