Peperoni ripieni di verdure all'aneto

Peperoni ripieni di verdure all'aneto

3.0 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

125 g di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
210 g di carote a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
30 g di cipolla rossa
40 g di salsa Tahina
60 g di succo di limone
1 cucchiaino di aneto fresco

1 cucchiaio di aneto secco
1 cucchiaino di salsa tamari
2 peperoni rossi a metà, senza semi
2 peperoni gialli a metà, senza semi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10.9 g

Kalorie 1404 kJ / 336 kcal

Tłuszcz 21.8 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Raw food 9 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Melanzane ripiene di quinoa

Melanzane ripiene di quinoa

1 godz. 35 min

Insalata di riso vegetariana

Insalata di riso vegetariana

40 min

Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)

Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)

55 min

Zucca Acorn gratinata

Zucca Acorn gratinata

2 godz.

Peperoni alla pugliese

Peperoni alla pugliese

721 godz. 10 min

Insalata di carciofi e fagioli

Insalata di carciofi e fagioli

1 godz. 5 min

Patate svedesi

Patate svedesi

55 min

Verdure al curry

Verdure al curry

1 godz.

Frittata di verdure

Frittata di verdure

1 godz. 10 min

Involtini di verza capunet agrodolci

Involtini di verza capunet agrodolci

35 min

Pollo speziato al limone

Pollo speziato al limone

40 min

Peperoni ripieni

Peperoni ripieni

1 godz. 5 min