
Urządzenia i Akcesoria
Rote-Rüben-Brot mit Mohn
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
16 Scheiben
Składniki
-
Öl zum Einfetten
-
Dinkelkörner175 g
-
Rote Rüben, gekocht geschält, in Stücken200 g
-
Naturjoghurt200 g
-
Weizenmehl, universal175 g
-
Natron1 TL
-
Mohnsamen30 g
-
Meersalz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Zimt, gemahlen1 Prise
Wartości odżywcze na 1 Scheibe
Kalorie
104 kcal /
437 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
17 g
Błonnik
2.4 g