Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Těsto
- 140 gramů vody
- 300 gramů mouky na pečení atta na čapátí, nebo 150 gramů hladké chlebové mouky a 150 gramů celozrnné
- 30 gramů přepuštěného másla (ghí)
- 15 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
Květáková náplň
- 1 snítka čerstvého koriandru
- 200 gramů květáku
- 1 stroužek česneku
- 5 gramů čerstvého zázvoru, na plátky (2 mm)
- 1 - 2 čerstvé chilli papričky, zelené, bez semínek
- 20 gramů přepuštěného másla (ghí), plus na smažení
- ¼ čajové lžičky kmínu
- ¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1160 kJ / 277 kcal
- Białko
- 7.6 g
- Węglowodany
- 34.1 g
- Tłuszcz
- 12.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 min
Kuřecí Pad Thai
20min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
Brak ocen
Placičky ze zelené čočky
1 Std. 15 Min
Sezamové pesto
10 Min
Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy
35 min
Rychlý jehněčí dansak
45 min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Brak ocen
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1 Std. 10 Min
Indický čočkový dahl
30 min