Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g Cashewkerne, ungeröstet
- 100 g Trauben, hell, kernlos
- 50 g Grünkohl, ohne Strunk, in groben Stücken
- 100 g Apfel, säuerlich, entkernt, in Stücken
- 200 g Wasser
- 2 TL Honig
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 381 kJ / 91 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Grüner Smoothie
10min
Grünkohl-Paprika-Salat
1u. 15min
Birnen-Gurken-Smoothie
5min
Papaya-Grünkohl-Smoothie
15min
Grünkohl-Apfel-Salat
40min
Grünkohl-Weizengras Smoothie
5min
Grünkohl-Avocado-Smoothie
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Rote-Bete-Kick
10min
Rote-Bete-Smoothie
10min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10min
Hulk-Smoothie
10min