Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

4.2 6 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

2 porzioni

Składniki

1200 g di acqua
200 g di asparagi puliti a tocchetti (1-2 cm)
10 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
10 g di cipolla
4 filetti di pesce persico sottili
150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
4 pizzichi di sale
50 g di vino bianco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 40 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tłuszcz 13.1 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gli Involtini 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Baccalá alle olive

25 min

Filetti di sogliola e gamberi

50 min

Involtini di zucchine e nasello con cous cous

35 min

Involtini tricolore al cartoccio

45 min

Filetti di cernia in camicia colorata

30 min

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 min

Fagottini di sogliola con verdure

55 min

Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche

40 min

Involtini di vitello

35 min

Seppioline e gamberi gratinati

1 godz. 10 min

Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti

50 min

Seppie ripiene su coulisse di pomodorini

50 min