Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

4.2 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

2 porzioni

Składniki

1200 g di acqua
200 g di asparagi puliti a tocchetti (1-2 cm)
10 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
10 g di cipolla
4 filetti di pesce persico sottili
150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
4 pizzichi di sale
50 g di vino bianco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 40 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tłuszcz 13.1 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gli Involtini 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 Min

Filetti di orata con crema di peperoni

1 Std. 40 Min

Carpaccio di pesce spada su pane carasau

20 Min

Merluzzo con burro agli agrumi

50 Min

Involtini di vitello

35 Min

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

30 Min

Pesce spada alla ghiotta

40 Min

Involtini di pesce spada e melanzane

1 Std. 20 Min

Calamari ripieni di zucchine e capperi

1 Std.

Involtini di spigola

40 Min

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 Min

Filetto di orata con peperoni

25 Min