Urządzenia i Akcesoria
Tigela de arroz com camarão
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
Maionese de sésamo
-
óleo300 g
-
sementes de sésamo brancas10 g
-
ovo1
-
Tabasco® vermelho15 gotas de
-
mostarda1 c. chá de
-
dente de alho1
-
sal½ c. chá de
Arroz
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
arroz jasmine350 g
-
azeite35 g
-
couve branca cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
Tabasco® vermelho10 gotas de
-
cebolo cortado em rodelas50 g
-
miolo de camarão500 g
-
espinafres baby150 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1515.5 mg
Białko
18.3 g
Kalorie
3400.9 kJ /
812.8 kcal
Tłuszcz
58.8 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Węglowodany
53.4 g
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Revista Janeiro 2017
29 Przepisów
Portugalia
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