Esparregado à moda da Beira

Esparregado à moda da Beira

4.6 43 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

água
800 g
Sal q.b.
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
500 g
grelos cortados em pedaços
300 g
azeite
70 g
dentes de alho
3
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 5 g

Kalorie 0 kJ / 282 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Dourada ao vapor com salada de batata

35 min

Salada de arroz com legumes e peixe

40 min

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1 godz. 25 min

Noodles com caril de camarão e manga

25 min

Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

1 godz. 30 min

Sopa de salmão

55 min

Tornedós folhados com recheio de espinafres

1 godz. 15 min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1 godz.

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50 min

Esparregado de feijão-verde

45 min

Sopa de peixe alentejana

40 min

Raia com molho de pitau

45 min