Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

4.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

600 g

Składniki

150 g ziaren orkiszu
40 g nasion soi, suchych
30 g zarodków pszennych
25 g komosy ryżowej (quinoa)
25 g siemienia lnianego
25 g ziaren amarantusa
20 g otrębów owsianych
40 g ziaren słonecznika
20 g ziaren sezamu, białego
220 g mąki pszennej chlebowej
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
1 łyżeczka soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 2435.8 mg

Białko 100.5 g

Kalorie 9605.8 kJ / 2295.9 kcal

Tłuszcz 59.9 g

Błonnik 56.6 g

Tłuszcz nasycony 7.3 g

Węglowodany 362.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DOMOWE MĄKI 16 Przepisów
Polska

Wysokobiałkowe przepisy 100 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Musztarda pomarańczowa

15 Min

Majonez bez jajek

10 Min

Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą

4 Std. 50 Min

Pomarańczowy krem angielski

2 Std. 30 Min

Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem

1 Std. 35 Min

Kukurydziany biszkopt z owocami

1 Std.

Moczka wegańska

45 Min

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

24 Std. 15 Min

Mąka jęczmienna

5 Min

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

2 Std. 30 Min

Żytnie podpłomyki

2 Std. 10 Min

Sorbet z zielonego ogórka

15 Min