
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'eau
- 250 g de courgettes émincées en fines tranches dans la longueur
- 350 g d'aubergines émincées en fines tranches dans la longueur
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates préalablement mondées
- 12 feuilles de lasagne précuites
- 130 g de fromage râpé
- sel à ajuster en fonction des goûts
- poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 298 kcal / 1242 kJ
- Białko
- 15 g
- Tłuszcz
- 13.8 g
- Węglowodany
- 26.3 g
- Błonnik
- 5.5 g