Purée carotte-coco

Purée carotte-coco

4.7 279 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

le zeste d'une orange non traitée
400 g d'eau
750 g de carottes coupées en tronçons (env. 2-3 cm)
1 c. à café rase de graines de carvi
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de crème de coco
1 brin de coriandre fraîche équeuté

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 380 kJ / 90 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 5.3 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Purées - déclinaison de saveurs 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Purée butternut-noisettes

50min

Purée panais-butternut, feuilles de betterave et pignons de pin

45min

Purée de potimarron, pruneaux et poulet

40min

Purée panais potiron

45min

Purée potiron-orange

30min

Purée de carottes

30min

Purée de petits pois

30min

Purée de panais et légumes d'hiver

40min

Purée aux saveurs asiatiques

40min

Purée de patate douce au gingembre

30min

Purée carotte-pomme de terre

25min

Velouté de butternut et patate douce

35min