
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g d'eau
- 200 g de pommes de terre à chair farineuse, détaillées en cubes
- 700 g de chair de potiron détaillée en cubes
- 1 orange non traitée zeste râpé et jus
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 85 kcal / 359 kJ
- Białko
- 2.5 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Węglowodany
- 16.5 g
- Błonnik
- 5.5 g