Urządzenia i Akcesoria
Burger speziati di quinoa e cannellini
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 pezzi
Składniki
-
70 g di gambo di sedano a pezzi
-
70 g di carota pelata e a pezzi (2 cm)
-
50 g di cipolla a pezzi
-
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
150 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
-
2 foglie di basilico fresco lavate
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 pizzico di radice fresca di zenzero grattugiata
-
150 g di quinoa bianca cotta (vedere varianti)
-
½ - 1 cucchiaino di sale a piacere
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
20 g di semi di sesamo + q.b.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Białko
7.5 g
Kalorie
929 kJ /
222 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
5.8 g
Węglowodany
25.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Burger di legumi
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Mattonelle di miglio in salsa
45 min
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1 godz.
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 min
Buns integrali con burger di barbabietole
3 godz. 40 min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 godz.
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1 godz. 30 min
Burger di soia e lenticchie
45 min
Burger di fagioli e feta
1 godz. 35 min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 godz. 10 min
Burger di barbabietola
1 godz.
Mini burger di broccoletti e ceci
1 godz. 35 min