
Urządzenia i Akcesoria
Porridge with Pear Compote
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
Pear Compote
-
Conference pears peeled, cored, cut in pieces (2-3 cm)300 g
-
sugar20 g
-
fine sea salt1 pinch
-
ground cinnamon1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
Porridge
-
porridge oats120 g
-
sugar20 g
-
milk600 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
269 kcal /
1124 kJ
Białko
9.5 g
Tłuszcz
7.4 g
Węglowodany
41.2 g
Błonnik
4.7 g