Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

3.9 83 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 porce

Składniki

100 gramů pohanky
3 polévkové lžíce lněného semínka
30 - 50 gramů máku
60 gramů sušených švestek

6 - 8 švestek
500 gramů mléka

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 22.85 g

Kalorie 2306 kJ / 550 kcal

Tłuszcz 20.6 g

Błonnik 13.25 g

Węglowodany 72.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Není kaše jako kaše 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35 min

Jáhlovo-maková kaše

20 min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 min

Mexické krůtí chilli

40 min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50 min

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35 min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 min

Cuketový krém s modrým sýrem

25 min

Fazolové brownies

40 min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 min