Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

3.9 70 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 porce

Składniki

100 gramů pohanky
3 polévkové lžíce lněného semínka
30 - 50 gramů máku
60 gramů sušených švestek

6 - 8 švestek
500 gramů mléka

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 22.85 g

Kalorie 2306 kJ / 550 kcal

Tłuszcz 20.6 g

Błonnik 13.25 g

Węglowodany 72.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Není kaše jako kaše 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1 Std. 15 Min

Zeleninové placky z plechu

40 Min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 Min

Polévka z červených paprik a cuket

55 Min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 Min

Zeleninové kari s rýží

1 Std.

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1 Std.

Salát z červené řepy

10 Min

Polévka z červené řepy

40 Min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35 Min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 Min