Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 gramů hrušek, napůl
- 50 gramů jablek, napůl
- 300 gramů mandlového mléka, neslazeného
- 150 gramů vody
- 60 gramů jáhlových vloček
- 50 gramů hrušek, na měsíčky (1 cm x 5 cm)
- 50 gramů jablek, na měsíčky (1 cm x 5 cm)
- Wartości odżywcze
- na 4 porce
- Kalorie
- 1593.3 kJ / 380.8 kcal
- Białko
- 8.5 g
- Węglowodany
- 76.6 g
- Tłuszcz
- 5.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 11.2 g
- Sód
- 227 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Perník bez lepku a laktózy
45 Min
Kakaový chia puding
35 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 Min
Polenta s čedarem
15min
Ovesné mléko
1h 10min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk
1小时 20 分钟
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 Min
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30 Min
Raw pohanková kaše
8 Std. 20 Min
Tahini
25min