Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 g banana, pokrojonego na kawałki
- 160 g mleka
- 15 g miodu
- 1 łyżeczka suchych drożdży
- 150 g mąki żytniej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blach i blatu
- 180 g mąki chlebowej
- 1 łyżeczka soli
- 10 - 15 g maku
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1070 kJ / 256 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 4.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chlebki śródziemnomorskie
1h 5 min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1 Std. 10 Min
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2sa 10 dk
Bułeczki mleczne bez mąki
45min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 min
Bułeczki jogurtowe
1hod.
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 min
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1hod.
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50 min.
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1hod.
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1hod.
Chleb z kaszą gryczaną
2 Std. 20 Min