Urządzenia i Akcesoria
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
Chicken in Red Pepper Sauce
-
chicken drumsticks, skin on6 - 8
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
garlic clove1
-
red peppers deseeded180 g
-
tomatoes halved300 g
-
olive oil30 g
Courgette and Feta Couscous
-
couscous200 g
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
olive oil30 g
-
garlic clove1
-
shallots30 g
-
courgettes cut in pieces150 g
-
water200 g
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
feta cheese100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
22 g
Kalorie
1757 kJ /
420 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
4.3 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Basque Chicken
1 godz. 10 min
Warm Turkey and Green Bean Salad
35 min
Chicken Étouffée
45 min
Tomato and Basil Chicken Stew
35 min
Chicken chorizo and chickpea stew
40 min
Chicken Breasts Pizzaiola
50 min
Chicken breasts pizzaiola
55 min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 godz.
Low Carb Breakfast Frittata
40 min
Beef Goulash Soup
1 godz. 15 min
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1 godz.
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 godz. 10 min