Chicken, Chorizo and Chickpea Stew

Chicken, Chorizo and Chickpea Stew

4.0 30 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions

Składniki

  • fresh parsley leaves
    5 g
  • olive oil
    30 g
  • onions quartered
    150 g
  • chorizo skinless, cut in slices (0.5 cm)
    80 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • chicken legs, skinless (approx. 700 g)
    8
  • dried oregano
    1 Tbsp
  • salt to taste
    1 - 1 ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • tinned chickpeas drained
    480 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 529 kcal / 2214 kJ
Białko 42 g
Tłuszcz 27 g
Węglowodany 27 g
Błonnik 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...