Urządzenia i Akcesoria
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
fresh coriander leaf5 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
green peppers cut in pieces200 g
-
onions cut in pieces150 g
-
dry-roasted peanuts, unsalted100 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
sweet potatoes cut in cubes (3 cm)400 g
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water150 g
-
chicken breast fillets, skinless cut in cubes (4 cm)650 g
-
tinned kidney beans drained240 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
55 g
Kalorie
2633 kJ /
628 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Moroccan Chicken and Couscous
45 min
Prawn and Vegetable Rice
1 godz. 10 min
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1 godz. 20 min
Lentil Curry Stew with Chicken
8 godz. 35 min
Tomato and Basil Chicken Stew
35 min
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40 min
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25 min
Chicken and Mushroom Balti
50 min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 min
Sautéed Pork with Cider
55 min
Double Pea and Chorizo Soup
45 min
Orzo pasta with chicken and pesto
30 min