Urządzenia i Akcesoria
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
fresh coriander leaf5 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
green peppers cut in pieces200 g
-
onions cut in pieces150 g
-
dry-roasted peanuts, unsalted100 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
sweet potatoes cut in cubes (3 cm)400 g
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water150 g
-
chicken breast fillets, skinless cut in cubes (4 cm)650 g
-
tinned kidney beans drained240 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
55 g
Kalorie
2633 kJ /
628 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken Tagine
25 min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min
Lentil Curry Stew with Chicken
8 godz. 35 min
Creamy Mustard Chicken Stew
40 min
Red bean chicken and sweet potato stew
45 min
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40 min
Pork with Spinach Lentils
20 min
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 godz. 10 min
Chicken and Cauliflower Curry
45 min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 min
Moroccan Chicken and Couscous
45 min
Chicken Curry with Spinach
1 godz. 5 min