
Urządzenia i Akcesoria
Riso Venere al profumo di mare
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
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di basilico fresco lavate e asciugate10 foglie
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di melissa fresca5 foglie
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di sale grosso1 cucchiaino
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di noci sgusciate brasiliane60 g
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di radice fresca di zenzero (1 cm)1 pezzo
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spicchio di aglio1
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di pomodori datterino a metà150 g
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di olio extravergine di oliva30 g
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di vongole, fresche, ben pulite (vedere consigli)500 g
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gamberoni giganti freschi puliti del filo intestinale e lavati10
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carota a dadini1
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zucchina a dadini1
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di riso Venere (cottura 25 minuti)350 g
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di acqua1200 g
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di sale1 cucchiaino
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
626 kcal /
2619 kJ
Białko
27.8 g
Tłuszcz
25.7 g
Węglowodany
75.6 g
Błonnik
3.3 g