Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di bevanda a base di avena
- 120 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 15 g di cacao amaro in polvere
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 950 kJ / 227 kcal
- Białko
- 5.1 g
- Węglowodany
- 36.4 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Błonnik
- 3.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Frullato tropicale
10min
Frullato detox
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15 分钟
Frullato energetico
10min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Apple smoothie
10min
Frullato di lamponi e avena
10min
Frullato di fragole vegan
10min
Frullato cioccolato e banana
15 分钟
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min