
Urządzenia i Akcesoria
Ponche
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 tazas
Składniki
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120 g de piloncillo en trozos
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35 g de flor de jamaica
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3 tamarindos sin cáscara
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3 ramas de canela
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3 clavos de olor
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1600 g de agua
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100 g de guayabas cortadas en cubos pequeños
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100 g de tejocotes cortados por la mitad y sin hueso
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1 manzana tipo gala descorazonada y cortada en cubos pequeños
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1 caña de azúcar pelada y cortada en 10 tiritas
Wartości odżywcze na 1 taza
Kalorie
100 kcal /
420 kJ
Białko
0.5 g
Tłuszcz
0.2 g
Węglowodany
25 g
Błonnik
2 g