Kuře s batáty a červenými fazolemi

Kuře s batáty a červenými fazolemi

4.4 79 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 porce

Składniki

  • 10 gramů čerstvého koriandru plus na dochucení
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů olivového oleje
  • 200 gramů zelené papriky na kousky
  • 150 gramů cibule na kousky
  • 100 gramů pražených burských oříšků, nesolených
  • 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
  • 400 gramů batátů na kostky (3 cm)
  • 1 vrchovatá čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
    1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného
  • 150 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli podle chuti
  • 650 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kostky (4 cm)
  • 240 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 55 g
Kalorie 2633 kJ / 628 kcal
Tłuszcz 23 g
Błonnik 13.3 g
Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...