Urządzenia i Akcesoria
Marocké kuřecí maso s kuskusem
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
4 porce
Składniki
-
1 ½ polévkové lžíce garam masala
-
3 čajové lžičky mleté kurkumy
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
¾ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
600 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (2,5 cm)600 gramů kuřecích paliček, bez kůže vykostěných, na kousky (2,5 cm)
-
250 gramů kuskusu
-
630 gramů vody
-
1 polévková lžíce slunečnicového oleje
-
10 stonků čerstvé plocholisté petrželky pouze listů
-
3 stroužky česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
-
60 gramů zelených oliv bez pecek
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
1 citrón kůra a šťáva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
44 g
Kalorie
2073 kJ /
496 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pomazánka z pečených paprik
45 min
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 min
Cuketová polévka s chorizem
1 godz.
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 godz.
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1 godz.
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 godz.
Orientální kuře v jogurtu
40 min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 min
Cuketové lasagne se sýrem
1 godz.
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min