Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 bicchieri

Składniki

di avocado a pezzi
250 g
di foglie di spinaci freschi
60 g
60 g di spinaci in foglia surgelati
di mandorle pelate
30 g
di yogurt naturale probiotico
80 g
di bevanda di soia alla vaniglia
300 g
di acqua fredda, a piacere
350 - 400 g
di miele a piacere
2 - 3 cucchiai

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Kalorie 292 kcal / 1224 kJ

Białko 7 g

Tłuszcz 21 g

Węglowodany 16 g

Błonnik 5.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 smoothies 7 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Apple smoothie

Apple smoothie

10 min

Bevanda a base di mandorla e matcha

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10 min

Frullato detox

Frullato detox

10 min

Smoothie carote e cocco

Smoothie carote e cocco

10 min

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 min

Smoothie allo yogurt e papaya

Smoothie allo yogurt e papaya

15 min

Frullato tropicale

Frullato tropicale

10 min

Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min

Smoothie energizzante banana e arachidi

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 min