Urządzenia i Akcesoria
Crêpes ai carciofi (vegan)
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porzioni
Składniki
Crêpes
-
100 g di riso a chicco tondo
-
40 g di amido di mais (maizena)
-
310 g di bevanda a base di soia non dolcificata
-
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
Besciamella
-
500 g di bevanda di soia non dolcificata
-
40 g di amido di mais (maizena)
-
½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
Ripieno
-
1 scalogno a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
-
300 g di cuori di carciofo in quarti (vedere consigli)
-
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
-
1 pizzico di timo secco
Terminare la preparazione
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
20 g di lievito alimentare, in scaglie20 g di formaggio vegano tritato tratto dal capitolo Basi del Libro "Vegan"
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
10 g
Kalorie
1732 kJ /
414 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
41 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vegan
60 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Pesto alla genovese (vegan)
10 min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8 godz.
Erbazzone (vegan)
2 godz. 20 min
Crêpes (vegan)
1 godz.
Maionese (vegan)
10 min
Pan di Spagna (vegan)
50 min
Burger veg di soia
3 godz. 20 min
Lasagne alla bolognese (vegan)
2 godz.
Ravioli al radicchio rosso e noci (vegan)
1 godz. 40 min
Crostata di carciofi e olive (vegan)
1 godz. 15 min
Besciamella (vegan)
15 min