Przejdź do głównej treści Szukaj
Egg white omelette

Egg white omelette
3.9 8 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • egg white (5 egg whites)
    150 g
  • spring onions thinly sliced
    30 g
  • courgettes finely diced (2-3 mm)
    50 g
  • tomatoes finely diced (2-3 mm)
    50 g
  • fine salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    1 tsp
  • water
    500 g
  • bresaola in slices
    50 g
    50 g Bündnerfleisch, in slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g
Kalorie 431 kJ / 103 kcal
Tłuszcz 3 g
Błonnik 17 g
Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables

4.2(34)

45 min

Rolled Frittata

4.2(5)

55 min

Beef Stroganoff

3.9(24)

1 godz.

Quinoa salad with crunchy vegetables

3.6(16)

30 min

Fruit Ice Cream

4.9(41)

5 min

Chicken stock paste

4.6(7)

45 min

Gluten free plain flour

Brak ocen

Chicken breasts with courgette topping

4.3(17)

50 min

Apple cake

4.6(75)

1 godz.

Berry foam

4.5(28)

10 min

Marinated peppers

5.0(1)

55 min

Apple and Pear Hot Cereal

Brak ocen