
Urządzenia i Akcesoria
Penne mit Thunfisch-Bolognese
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl30 g
-
Tomaten geviertelt400 g
-
Thunfisch, frisch in Stücken (3 x 3 cm)400 g
-
Tomatenmark100 g
-
Zitronensaft1 TL
-
Thymian2 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker2 Prisen
-
Nudeln z.B. Penne500 g
-
Sahne80 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
829 kcal /
3471 kJ
Białko
40 g
Tłuszcz
31 g
Węglowodany
97 g
Błonnik
8.4 g