Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
190
g di bevanda a base di soia non dolcificata, + q.b.
lub 190 g di bevanda a base di avena non dolcificata, + q.b. - 25 g di malto di orzo
- 5 g di lievito di birra fresco
- 350 g di farina manitoba
- 15 g di olio di semi di mais
- 1 cucchiaino di sale, preferibilmente integrale
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 1594 kJ / 381 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 72 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema pasticcera (vegan)
15 min
Besciamella (vegan)
15 min
Maionese vegana
15 min
Maionese (vegan)
10min
Veg-burger (vegan)
1h 10min
Cornetti alla frutta secca (vegan)
2 godz. 10 min
Grissini di avena
1 Std. 15 Min
Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)
4 Std.
Piadina integrale al tofu (vegan)
1 Std. 30 Min
Croissant (vegan)
3 godz. 50 min
Piadina integrale farcita
40 Min
Pasta frolla al farro (vegan)
2 godz. 40 min