Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Salmón y brócoli con bechamel
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 raciones
Składniki
-
100 g de agua
-
50 g de ramilletes de brócoli pequeños
-
80 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos
Salsa bechamel
-
15 g de mantequilla
-
15 g de harina
-
200 g de leche
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 quesito en porciones
-
20 g de queso manchego semicurado, rallado20 g de queso cheddar rallado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
16.7 g
Kalorie
1229 kJ /
294 kcal
Tłuszcz
20.27 g
Błonnik
1.01 g
Węglowodany
11.16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40 min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 min
Verduras y pavo al vapor
30 min
Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes
1 godz.
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25 min
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
30 min
Pasta con verduras y atún
25 min
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50 min
Lenguado y verduras al vapor de alga kombu
30 min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 min
Salmón al vapor con verduras
30 min