Shakshuka

Shakshuka

4.8 327 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

caraway seeds
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
¾ tsp ground cumin
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
ground turmeric
½ tsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
garlic cloves
3
long red chilli halved, deseeded if desired, to taste
½ - 1
onions quartered
150 g
olive oil
40 g
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)
800 g
tomato purée
30 g
honey
20 g
red wine vinegar
20 g
cider vinegar
fresh spinach leaves (e.g. or kale, Swiss chard), roughly torn
30 g
fresh basil leaves roughly torn, to taste
3 - 4
medium eggs
8
feta cheese crumbled, to taste
80 - 100 g
crusty bread for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1279.1 mg

Białko 21.3 g

Kalorie 1692.3 kJ / 404.5 kcal

Tłuszcz 26.8 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 8.4 g

Węglowodany 21.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Boss 10 Przepisów
Międzynarodowy

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Weekend Brunch 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Your Cookidoo® 2025: Breakfast Boss 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Shakshuka

50 min

Prawn Saganaki with Feta

35 min

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1 godz.

Watermelon and Salmon Ceviche Stack

25 min

Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad

30 min

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20 min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1 godz.

Korean Ramen with Tofu

50 min

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 min

Georgian Chicken with Bulgur Wheat

1 godz. 15 min

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25 min

Mushroom Bolognese with Courgette Noodles

50 min