Spargelflammkuchen mit Walnüssen

Spargelflammkuchen mit Walnüssen

4.6 676 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 Portionen

Składniki

Teig

Mehl
230 g
Olivenöl
30 g
Wasser
120 g
Salz
¼ TL

Belag

Zwiebel halbiert
1
Frischkäse
250 g
Muskat, gerieben
2 Prisen
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
grüner Spargel untere Drittel geschält, längs in dünnen Scheiben (2 mm), Spargelköpfe längst halbiert
400 g
Walnusshälften
60 g
Feta in kleinen Stücken
100 g
Zucker
1 TL

Wartości odżywcze na 1 Portionen

Kalorie 685 kcal / 2869 kJ

Białko 22 g

Tłuszcz 45 g

Węglowodany 49 g

Błonnik 4.5 g

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