Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Salát s cuketou a chřestem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porce
Składniki
-
500 gramů vody
-
350 gramů zeleného chřestu na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů cukety na kolečka (0.5 cm)
-
10 gramů šalotky
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 růžové grapefruity šťáva a dužnina
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka bílého pepře, mletého
-
2 čajové lžičky chia semínek
-
50 - 100 gramů baby špenátu očištěného a osušeného
-
40 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky nasekaných
-
1 polévková lžíce slunečnicových semínek
-
1 polévková lžíce dýňových semínek
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
8.1 g
Kalorie
1205 kJ /
288 kcal
Tłuszcz
23.7 g
Błonnik
5.9 g
Węglowodany
11.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Cuketa
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 min
RAW jablečný koláč s agarem
1 godz. 10 min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 min
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1 godz. 15 min
Mandlové cihličky s olivami
Brak ocen
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
Brak ocen
RAW burgery se sušenými rajčaty
20 godz. 5 min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3 godz. 20 min
Pekingské kuře
50 min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 godz.
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20 min