Urządzenia i Akcesoria
Quinoa salad with chicken and avocado
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
garlic clove1
-
lemon zest only, no white pith (1 x 4 cm)2 - 3 pieces
-
salt2 tsp
-
extra virgin olive oil70 g
-
skinless chicken breast fillets cut into cubes (2-3 cm)400 g
-
white wine vinegar2 tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
honey1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
water1210 g
-
quinoa100 g
-
cherry tomatoes cut into halves200 g
-
cucumber cut into pieces (2-3 cm)150 g
-
avocado flesh only, cut into pieces (2-3 cm)100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1219.7 mg
Białko
27.3 g
Kalorie
1775 kJ /
422.5 kcal
Tłuszcz
26.2 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
17.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quinoa salad with mango salsa
1 godz.
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1 godz.
Chicken and warm potato salad
55 min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 min
Spelt and chicken salad
1 godz. 15 min
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
35 min
Superfood salmon salad
1 godz. 5 min
Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
30 min
Quick turkey taco bowl
15 min
Colourful quinoa salad
40 min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 min