Przejdź do głównej treści Szukaj
Quinoa salad with chicken and avocado

Quinoa salad with chicken and avocado
4.4 205 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    4 sprigs
  • garlic clove
    1
  • lemon zest only, no white pith (1 x 4 cm)
    2 - 3 pieces
  • salt
    2 tsp
  • extra virgin olive oil
    70 g
  • skinless chicken breast fillets cut into cubes (2-3 cm)
    400 g
  • white wine vinegar
    2 tsp
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • honey
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • water
    1210 g
  • quinoa
    100 g
  • cherry tomatoes cut into halves
    200 g
  • cucumber cut into pieces (2-3 cm)
    150 g
  • avocado flesh only, cut into pieces (2-3 cm)
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1219.7 mg
Białko 27.3 g
Kalorie 1775 kJ / 422.5 kcal
Tłuszcz 26.2 g
Błonnik 4.4 g
Tłuszcz nasycony 3.9 g
Węglowodany 17.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

500 calorie meals 8 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Hash browns

3.9(110)

40 min

Citrus margarita

4.6(95)

10 min

Hazelnut chocolate spread

4.4(97)

25 min

Garam masala

4.8(91)

10 min

Almond milk

4.8(127)

1 godz. 5 min

Arroz a la Mexicana (Mexican rice)

2.9(70)

35 min

Pumpkin loaf

4.6(311)

1 godz. 45 min

Gluten free waffles with maple bacon

4.8(37)

1 godz.

Giant doughnuts

4.7(20)

2 godz. 40 min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(149)

10 min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4(242)

30 min

Gluten free carrot and almond cake

4.8(319)

2 godz. 30 min