Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de puerro en rodajas
- 120 g de zanahoria en bastones
- 150 g de bulbo de hinojo en gajos
- 120 g de calabacín en bastones
- 1 tira de piel de limón
- 10 g de aceite de oliva
- 10 g de mantequilla
- 1 hoja de laurel seca
- 3 granos de pimienta negra
- ½ cucharadita de sal
- 1000 g de caldo de pescado
- 100 g de vino blanco
- 500 g de patatas de guarnición
- 6 espárragos verdes baby
- 800 g de lomos de salmón fresco en 6 trozos, salpimentados
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1410 kJ / 337 kcal
- Białko
- 29.55 g
- Węglowodany
- 15.58 g
- Tłuszcz
- 17.43 g
- Błonnik
- 3.35 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 min.
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 min.
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50 min.
Merluza con patatas
40 Min
Rape a la jardinera
40 Min
Bacalao con mantequilla de cítricos
50 min.
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 Min
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30 Min
Estofado de ventresca de bonito
40 Min
Caldeirada de peixe
40 Min
Trucha con ensalada de lentejas y naranja
1 godz. 30 min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45 min