Pesce spada all'arancia

Pesce spada all'arancia

4.2 199 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni

Składniki

  • 1 spicchio di aglio
  • 3 rametti di basilico fresco le foglioline lavate
  • 1 pizzico di origano secco
  • 1 arancia preferibilmente biologica, il succo e la scorza (senza la parte bianca)
  • 1 pizzico di sale
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 4 fette di pesce spada (600 g circa)
  • 350 g di acqua
  • 150 g di vino bianco

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 311 kcal / 1301 kJ
Białko 30 g
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...